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カゴメ

トマトケチャップ

500g

155

(税込 167円)

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基本のオムライス レシピ・作り方
レシピ提供:カゴメ【野菜の会社】カゴメ【野菜の会社】

基本のオムライス レシピ・作り方

材料(2人分)
ご飯
300g
鶏もも肉
100g
玉ねぎ
1/2個
ピーマン
1個
トマトケチャップ
大さじ3
塩・こしょう
各少々
サラダ油
大さじ1
3個
バター
大さじ1
トマトケチャップ
適宜
作り方
1
鶏肉、玉ねぎ、ピーマンは1cm角に切る。
2
フライパンに油を熱し、玉ねぎ、鶏肉、ピーマンの順に炒め、火が通ったらトマトケチャップを加えてからめるように炒める。
3
ご飯を加え、ほぐしながら強火で手早く炒め合わせ、塩・こしょうで味をととのえ、取り出しておく。
4
ボウルに卵を溶きほぐし、塩・こしょうを加える。フライパンにバター大さじ1/2熱し、半量の卵を丸く半熟状に焼いて(3)の半量のご飯を包み込んで形をととのえる。
5
皿に盛り、トマトケチャップをたっぷりとかける。残りも同様に作る

商品説明

【おすすめポイント】明治の創業以来の伝統を受け継いだ製法で作られています。 カゴメトマトケチャップは、トマト・糖類・お酢・食塩・たまねぎ・香辛料だけでつくられています。着色料、保存料は使用していません。カゴメトマトケチャップはトマトがちがいます。いつも食べているトマトとはちがうカゴメが選んだケチャップ用のトマト。夏の畑で真っ赤に完熟させてから使用しています。着色料は使用していません。
【原材料名】トマト、糖類(砂糖・ぶどう糖果糖液糖、ぶどう糖)、醸造酢、食塩、たまねぎ、香辛料
【栄養成分】100g当り:エネルギー118Kcal、たんぱく質1.6g、脂質0g、炭水化物27.9g、ナトリウム1.4g、食塩相当量3.6g、カリウム430mg、リコピン20mg

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