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3日分ごはんの買い物リスト

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買うもの(大人2人分)

  • お肉・お魚
    鶏もも肉
    1枚
    明太子
    2腹
  • 野菜
    玉ねぎ
    1/2個
    ピーマン
    2個
    赤ピーマン
    1/2個
    細ねぎ
    2本
  • その他の食材
    厚揚げ
    乾麺スパゲッティ
    牛乳
    バター
  • 調味料・常備食材
    醤油
    みりん
    砂糖
    ケチャップ
    マヨネーズ
    鶏ガラスープの素
    薄力粉
    片栗粉
    粗挽き塩こしょう
    塩、こしょう
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西友オリジナル みなさまのお墨付き 1.4mm 軽めのソースによく... 600g(100g×6束)

198

(税込 213円)

西友オリジナル みなさまのお墨付き 1.6mm 色々なソースによく... 600g(100g×6束)

198

(税込 213円)

国産 若どりもも肉2枚 520g(100g当たり85円)

442

(税込 477円)

ロシア・アメリカ原料 減塩無着色明太子 70g・1パック

297

(税込 320円)

ロシア・アメリカ原料 無着色辛子明太子 70g・1パック

297

(税込 320円)

茨城県産 ピーマン・1袋  

97

(税込 104円)

韓国・ニュージーランド・オラ... パプリカ(レッド)・1個  

97

(税込 104円)

西友オリジナル みなさまのお墨付き 北海道牛乳 1000ml

198

(税込 213円)

静岡・千葉県などの国内産 青ねぎ(小ねぎ)・1束  

127

(税込 137円)